現代人生活壓力大，而環境、空氣髒污也都加速了肌膚老化，越來越多人會使用A醇保養品來改善在意的肌膚問題，但你真的知道A醇該怎麼使用嗎？今天要和你們分享5個使用步驟，讓你使用起來更加安心喔！
STEP1：先從低濃度A醇保養品使用起
A醇保養品一般而言都在2～3％以下，剛開始使用千萬不要為了快速見效而直接選擇高濃度的！建議要先建立肌膚的耐受性，所以可以從0.01～0.05％的濃度使用起，皮膚才不會被突如其來的A醇給嚇到了！
STEP2：A醇保養品每週使用2～3次即可
A醇本來就算刺激的保養成分，所以一週使用2～3次就可以了！如果有更高頻率的使用需求，也建議先從局部慢慢測試，如果沒有明顯不適，再進行大面積使用～～
STEP3：A醇保養品晚上用最好
大家都有聽過「早C晚A」嗎？會建議晚上使用維生素A相關保養品，是因為A醇保養品容易受紫外線的照射而變質，而且皮膚使用A醇後也會有「變得脆弱」的時期，所以晚上使用比較不會有其他環境因素讓肌膚受到更多傷害！
STEP4：晚上擦A醇保養品，早上要記得防曬
就像前一步驟所說的，A醇會讓肌膚變得脆弱，也因此會讓肌膚更容易受到傷害，所以好好防曬很重要！
但老實說，不管有沒有使用A醇保養品，防曬都是抗老最重要的步驟，千萬不要省略了！
STEP5：使用A醇保養品如果不舒服，可以停用或換成補骨脂酚
A醇保養品會讓大家卻步的原因大部分都是副作用吧！如果按照上面4個步驟使用後還是感到不舒服（刺痛、泛紅、爆痘等等），那還是建議先停用或是換成更安心的抗老成分——補骨脂酚，如果情況沒有改善，就建議儘速到皮膚科診所就醫！
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